Πιστεύω έχουμε ξεκαθαρίσει μέχρι τώρα πως ένας θεραπευτής που προσφέρει ιπποθεραπεία ή/και θεραπευτική ιππασία χρειάζεται να ιππεύει κι ο ίδιος! Σε αυτό το βίντεο που αναρτώ παρακάτω η αθλήτρια ιππικής δεξιοτεχνίας (Dressage) Amelia Newcomb κι η φυσιοθεραπεύτρια της Stephanie Seheult, DPT εξηγούν την σημασία του σωστού καθίσματος ιππασίας, πως να το αξιολογούμε αλλά και πως […]
Είτε είστε έμπειρος αναβάτης είτε αρχάριος, η ιππασία σας δίνει σημαντικά οφέλη για την υγεία – σωματικά και ψυχικά καθώς έχει ότι βοηθάει εκείνους που πάσχουν από κατάθλιψη και άλλες ψυχικές ασθένειες. Προσφέρει πολύ καλή σωματική άσκηση σε όλο το σώμα και κάποιοι υποστηρίζουν ότι με την ιππασία δημιουργείται μια ειδική σχέση μεταξύ του αναβάτη, […]
Ήταν πριν από 15 περίπου χρόνια όταν η Δήμητρα-Ελένη Παντεχάκη, ένα πεντάχρονο κορίτσι με διπληγία από το χωριό Πεζά του Ηρακλείου, ζήτησε από τους γονείς της να δει από κοντά άλογα σαν αυτά που παρακολουθούσε στις ταινίες.Τότε κανείς τους δεν μπορούσε να φανταστεί ότι μια επίσκεψη στην στην Ιππική Ακαδημία Κρήτης θα άλλαζε τη ζωή […]
“Νόμιζα ότι όταν θα τελειώσω το σχολείο θα κατέληγα στην φυλακή. Που να φανταζόμουν τι μου επιφύλασσε η μοίρα.” Ο Josh, διεγνωσμένος -μεταξύ άλλων- με σύνδρομο Asperger, ΔΕΠΥ, διαταραχή άγχους και συμπεριφοράς, διηγείται την ιστορία του στο βίντεο που ακολουθεί. “Με τα άλογα αν δεν τα κοιτάω στα μάτια, μπορεί να αποτύχει η εκπαίδευση. Με […]
Δούλεψε την ισορροπία σου. Ένα απ´ τα πιο συνηθισμένα λάθη αρχάριων ιππέων είναι να παίρνουν τα ηνία και να στηρίζουν όλο τους το σώμα σε αυτά! Πρώτα ο προπονητής σου χρειάζεται να εξασκήσει την ισορροπία σου στηρίζοντας και ρυθμίζοντας όλο σου το βάρος με το πόδια σου! Έχασες τον αναβολέα; Ουπς! Το πόδι στον αναβολέα […]
Η ιππασία έχει πλάκα! Αναρωτίεστε όμως για την συνεισφορά της στην ανάπτυξη του σώματος; Πρόκειται για τέλειο συνδυασμό! Παρακάτω υπάρχουν 7 λόγοι που δείχνουν πως η ιππασία προωθεί την υγειή σωματική και ψυχική ανάπτυξη και γιατί είναι το καλύτερο άθλημα. Συναισθηματική δύναμη και έλεγχος Η ιππασία διατηρεί τα συναισθήματά σας υπό έλεγχο. Πώς; Δεν υπάρχει χώρος για […]
Ένα άλογο μπορεί να κουβαλάει το 15-20% του βάρους του – οπότε αν είστε 100 κιλά, το άλογό σας πρέπει να έχει βάρος περισσότερο από 700 κιλά για να σας μεταφέρει άνετα. Δεν υπολογίζω μόνο το δικό μου βάρος. Παρόλο που το βάρος σας είναι ένας σημαντικός παράγοντας στην ιππασία ή ακόμα και στην αγορά ενός αλόγου […]
Ο δεσμός μεταξύ ανθρώπου και αλόγου ξεκινάει πριν από χιλιάδες χρόνια. Η εξημέρωσή τους βοήθησε την κοινωνία στις μεταφορές, στην γεωργία, στον πόλεμο και πολλά άλλα. Καθώς έχουμε μεταβεί σε μια εποχή μηχανών, τα άλογα και η ιππασία έχουν γίνει φίλοι και οδηγοί μας για αναψυχή και αθλητισμό. Έρευνες έχουν δείξει εδώ και καιρό τα οφέλη […]
Γνωρίζατε ότι η εφαρμογή της Feldenkrais Method® μπορεί να σας κάνει έναν καλύτερο αναβάτη και να βελτιώσει την ψυχική σου ισορροπία; Σε αυτό το άρθρο, θα εξηγήσω πώς. Στην καθημερινή μας ζωή κινούμαστε συνεχώς. Ωστόσο, δεν γνωρίζουμε μεγάλο μέρος των κινήσεων μας και δεν συνειδητοποιούμε τις κινήσεις μας. Είμαστε απασχολημένοι με αυτό που κάνουμε, όχι με […]
Ως Αθλητική Θεραπευτική Ιππασία εννοούμε την ιππασία για άτομα με ορισμένες προκλήσεις στη ζωή, που το σώμα τους, τους καθιστά ικανούς να κάνουν θεραπευτική ιππασία και στη συνέχεια αυτόνομη ιππασία στα πλαίσια της θεραπείας. Ορίστε μερικά απ´ τα οφέλη της: Cardio: ενεργοποιεί την αδρεναλίνη, αυξάνει τους παλμούς και βελτιώνει τον μεταβολισμό. Αυτό επίσης σημαίνει ότι […]
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
